1- عمل یعنی آزاد سازی اندیشه .
2- اگر یک اندیشه قوی در نظام اعتقادی باور ها شکل بگیرد.
3-عمل تنها زمانی قابل قبول است که با نیت الهی همراه باشد.
4- عمل صحیح غیر از عمل قبول شده است.
5- عمل ها می توانند انسان را به رشد برسانند به شرط اینکه با ایمان قلبی و نیت خالص همراه باشند.
6- تناسب عمل با جایگاه زمانی و مکانی، بسیار مهم است.
7- عمل باید در آرامش و سکوت ذهنی انجام شود .
8- اگرعمل براساس وظیفه وتکلیف صورت گیرد، با لذت وآرامش واطمینان قلب همراه خواهد بود.
9- عمل باید با پشتکار و سعی فراوان صورت گیرد.
10- اگر یک بار نتیجه نگرفتید باردیگر با تغییری کوچک و باوری قوی تر آن را انجام دهید .
11- حجم عمل مهم نیست جهت گیری عمل مهم است.
12- عمل باید با شور و اشتیاق صورت گیرد.
13- به جای نگرانی از حجم عمل سعی کنید کارهای کوچک را با عشقی بزرگ انجام دهید.
14- عمل باید با استقامت و سلامت توأم باشد.
15- عمل باید در زمان هایی با سرعت و سبقت انجام شود.
16- عمل به نسبت توان انسان سنجیده می شود آنچه مهم است سعی است .
17- سرعت یعنی نسبت عمل انسان با زمان.
18- سبقت یعنی نسبت عمل انسان با عمل های دیگر .
19- اعتدال یعنی در نظر گرفتن نسبت عمل به حد و مرزها .
20-عمل هایی که بر اساس وظیفه انجام می شوند توقع کمتری در انسان ایجاد می کنند.
ریشه بسیاری از درگیری ها و اختلالات در ارتباطات انسانی و اجتماعی عدم تسط بر توقعات است.
21- در عمل واقعی شکست وجود ندارد تجربیات مفیدی از همه عملها می توان بدست آورد.
22- هرگز نگویید شکست خورده ام بلکه بگویید نتیجه دلخواه را نگرفتم ، نتیجه ای دیگر گرفتم.
23- هرگز نگویید نشد کار من نیست بلکه یکبار دیگر با روشی دیگر امتحان کنید.
24- عمل متناسب با روحیات باید انجام شود.
25- عمل باید در راستای هدف و بر مبنای ارزش ها و بصورت مستمر وآگاهانه صورت گیرد.
26- موفقیت یعنی: تلاش دائمی آگاهانه در راستای هدف و بر بنای ارزش ها.
27-بهترین راه برای نجات از حقه ها و زنجیره های نگرانی، عمل است .
28- بهترین مکانیسم برای شناخت واقعیت ها و حقایق ها ، عمل است.
29- امام معصوم می فرماید : اگر به آنچه می دانید عمل کنید خدا آنچه را که نمی دانید به شما تعلیم می دهد و می آموزد.
30- برای برخورد بهتر با موانع زندگی باید به هدفها خیره شد.
31- اگر بر اساس باورها، ارزشهای زندگی شکن بگیرد و به دنبال آن انگیزه های قوی مطرح شود و این انگیزه ها هدفهایی را مشخص کنند و آن هدفها کاملاً روشن و واضح مجسم شوند و تعریف درستی از آن در ذهن انسان شکل بگیرد و به دنبال آن با توکل به خدا گام های محکم و اساسی و کوتاه برداشته شود و انسان دست به عمل بزند و در مسیر این عمل، کنترل و انعطاف نیز داشته باشد و مراقب نیت و محرک و جهت گیریهای عمل نیز باشد و با اهداف کوتاه مدت تر خود را تست کند ، قطعاً به زیبایی ها و معنی های زندگی خواهد رسید.
32- در حین عمل به هیچ عنوان به فکر نتیجه نباشید نتیجه را به خدا بسپارید.
خدایا برای تو حرکت می کنم ، تمام سعی خود را بکار می گیرم ، هدفمند و پرشور گام بر می دارم و فردا را به تو می سپارم
دوشنبه 1 آبان ماه سال 1385 7:32 PM
دکتر نادراسدالهی خلاصه ای از کتاب