مفهوم هد ف چیست؟

مفهوم هد ف چیست؟ 

  * مدل چهار مرحله ای زیر پایه و اساس کلیه فرآیندهای موثر یادگیری و به خصوص نحوه کسب مهارتهای ساده را تشکیل می دهد و بخش اعظم را در بر می گیرد: 

الف- ابتدا بطور دقیق مشخص کنید که چه می خواهید . 

ب- عمل کنید. 

ج- توجه کنید که عملتان چه پیامدهایی در بردارد (کنترل ونظارت - نقد و سنجش و ارزیابی). 

د- طرز عمل خود را تغییر دهید تا وقتی به نتیجه مطلوب برسید (انعطاف)  

2- هدفهایی که مشخص می کنید باید دارای شرایط زیر باشد:   

1- کاملاً مشخص و تعریف شده باشد.(Specific) 

2- قابل سنجش و اندازه گیری باشد.(Measurable) 

3- دست یافتنی باشد.(Acheivable) 

4- واقعی باشد.(Realistic) 

5- به موقع و به هنگام باشد.(Timely) 

نکته: 5 شرط فوق به مدل SMARTمعروف است. 

6- بیان قاطع ومحکم اهداف. 

7- نوشتن اهداف (دفترچه محرمانه هدفگذاری). 

8- مشخص کردن ایستگاههای بین راه. 

9- تعیین موضوعات و ابعاد هدف. 

10- شناخت صحیح از هدف و در نظر گرفتن تناسبات روحی و روانی  

11- در نظر گرفتن استعدادها . 

12- توجه صحیح به الویتها و اهمیت  

13- تناسب به رسالت ها و ارزش ها. 

14- ریز کردن اهداف کلی تر به اهداف ریز تر و دقیق تر.  

15- بدون تکیه زدن بر امکانات برونی از امکانات بیرون می توان استفاده کرد اما نباید به آن تکیه نمود. 

::: نکته: 

         تکیه زدن و دل بستن به تکیه گاههای آسیب پذیر و نامطمئن ، انسان را آسیب پذیر می کند.

16- مشخص کردن نیازهای اساسی رسیدن به اهداف (از نظر مادی و معنوی - جسمی و روانی و...) 

17- دارای نشانه های روشن و واضح که قابل پیگیری باشد. 

18- یک تصویر روشن و شفاف نسبت به اهدافتان در ذهن خود داشته باشید و روزانه چندین مرتبه آن را مجسم نمایید. 

19- مشخص کردن موقعیت و نقش هر ایستگاه نسبت به ایستگاه و ایستگاههای آینده.

20- قابل توسعه و گسترش باشد. 

نکته: زنجیره ای از اقدامات و کارهایی که احساس می کنید همین اکنون باید آنها را تغییر دهید تا به آینده ای روشن برسید چیست؟ 

درک احساس وابستگی زمان حال به زمان آینده. 

3- هدفهایی که با شرایط فوق انتخاب گردیدند باید مراقبت شوند تا به نتیجه برسند. 

4- اهداف به انگیزه نیاز دارد. 

برای هر هدف یک یا چند انگیزه و عامل قوی پیدا کنید که به پایداری کمک کند. 

5- اگر هدفی را انتخاب کنید و انگیزه های لازم آن برای مشخص نکنید ممکن است به دلیل عوامل مختلف از ادامه تحقق آن صرفنظر کنید و همین کار باعث تغییر دید نسبت به خودتان خواهد شد.